Mit dieser aktiven Auseinandersetzung kann ich dann wirklich entscheiden, ob ich in dieser Dauerschleife von negativem Denken stecken bleibe und im Jammertal versinke oder ob ich durch die vielen positiven Aspekte zu dem Thema/der Situation schlussendlich wirklich „ja“ sagen und mich gut darauf einlassen kann.

or leave it… durchhalten und dranbleiben! Das ist nicht in jedem Fall die passende Lösung. Wenn du dich aktiv mit dem Thema auseinandergesetzt hast und auf deiner Negativliste ist deutlich mehr als auf der positiven Seite, dann ist oft die beste Entscheidung loszulassen. Raum für Neues zu schaffen. Es kann auch befreien, zu etwas klar NEIN zu sagen und sich von etwas oder jemandem abzuwenden, das oder der dir auf Dauer schaden würde. Mir hat das immer wieder in Situationen, wo ich angestanden bin, weitergeholfen.

#loveit #changeit #leaveit